Что выбрать?

Мы преподаем
следующие виды йоги

Хатха йога

Последовательность поз, которые улучшают гибкость и выносливость. Способствует расслаблению и уменьшению болевых ощущений

Йога терапия

Оптимальное занятие для тех, кто ищет эффективные способы решения проблем со здоровьем. Способ снять болевые ощущения и улучшить осанку

Виньяса йога

Разновидность направление хатха-йоги. Это потоковая практика, где одно движение перетекает в другое, согласуетсь с дыханием

Кундалини йога

Разнообразие комплексов и медитаций, составляет основу кундалини йоги, что позволяет осознавать свои чувства и мысли, быть честным с собой

Медитация

Последовательность поз, которые улучшают гибкость и выносливость. Способствует расслаблению и уменьшению болевых ощущений

Пранаяма

Оптимальное занятие для тех, кто ищет эффективные способы решения проблем со здоровьем. Способ снять болевые ощущения и улучшить осанку

Аштанга Виньяса йога

Разновидность направление хатха-йоги. Это потоковая практика, где одно движение перетекает в другое, согласуетсь с дыханием

Женская йога

Разнообразие комплексов и медитаций, составляет основу кундалини йоги, что позволяет осознавать свои чувства и мысли, быть честным с собой

Acro йога

Разнообразие комплексов и медитаций, составляет основу кундалини йоги, что позволяет осознавать свои чувства и мысли, быть честным с собой